Dąbrowa

Zapraszam serdecznie na bezpłatne zajęcia jogi w parku Podolskim w dzielnicy Zarzew/Dąbrowa.

Jest to inicjatywa pro bono dla wszystkich chętnych i ciekawych, już praktykujących jogę oraz tych, którzy zawsze chcieli spróbować, ale nie wiedzieli jak zacząć. Wspólnie doświadczymy radości ruchu poprzez hatha jogę w zielonej przestrzeni, pełnej swobody i lata.

Spróbuj, zostań, pokochaj jogę 🙂

Zajęcia będą się odbywały w zachodniej części Parku Podolskiego, od strony Alei Marszałka Rydza Śmigłego, pomiędzy tężnią, fontanną oraz skałkami.

*Harmonogram:

Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę od 21 czerwca do 09 sierpnia 2020

*Zawsze o 11, zajęcia trwają 1h-1h15 min

*Poziom: od podstaw

*Zestaw prawdziwego jogina*:

własna mata, dodatkowo duży ręcznik, nakrycie głowy, środki anty komarowo-kleszczowe, krem UV,

woda (użyj bidonu, specjalnej butelki, innego naczynia wielorazowego, nie generuj śmieci w postaci w butelek PET)

*BHP prawdziwego jogina : przed zajęciami indywidualnie informujemy prowadzącego o miesiączce, ciąży, wysokim ciśnieniu, urazach, stanach pooperacyjnych, kontuzjach.

****śledzimy wydarzenie https://www.facebook.com/events/661294301126853/ przed danym terminem, zastrzegam możliwość odwołania zajęć ze względu na pogodę oraz niespodziewane sytuacje.

Organizatorzy:

Mariola Warszewska Yogicznie i Zielona Łódź

Źródło: https://uml.lodz.pl/kalendarz-wydarzen/wydarzenie/35275/2020/07/26/?L=518